✹体験記を読むにあたって
首こり病の患者さまによくみられる症状（自覚症状）をまとめたチェックリストです。
全部で30問あり、セルフチェックします。
| チェック数 | 状態 | 治療の必要性 |
|---|---|---|
| 4以下 | 正常 | なし |
| 5～10 | 軽症 | 要治療 |
| 11～17 | 中症 | 要治療 |
| 18以上 | 重症 | 要治療 |
医師が触診を行うためのチェックポイントです（他覚的異常所見）。首こり病の治療を始めた当初、11のチェックポイントがありましたが、現在ではさらに詳しくなり、36のチェックポイントがあります。